インナーチャイルド

​インナーチャイルドとは、最近よく聞く言葉ですが、インナー内なる、チャイルド子供ということになります。つまり、私たちの潜在意識の中に存在する子供時代の自分自身を意味します。

子供のころ、私は父親からよく怒鳴られ、叩かれて育ちました。時には、父親の理不尽さに心を痛め自分の部屋に閉じこもり、父親を罰するために一言も口を利かないこともありました。

結婚後、子供ができ子育て中に私が子供のころに体験した父親との出来事が繰り返されるようになっていました。

つまり、私が妻や子供たちを怒鳴り散らし、怒った揚げ句に部屋に閉じこもり家族と会話を閉じていました。それは、家族に対する罰としてでした。まるで、父親に罰を与えるために会話をしなくなった時のようでした。このような状況をインナーチャイルド本当のあなたを取り戻す方法の著者ジョン・ブラッドショーは次のように言います。「私が今わかっていることは、子どもの成長が抑えられ、感情、特に怒りや傷ついた感情が押さえつけられた時、その人は、怒り、傷ついた子どもを抱えたおとなになるのだということです。この子どもはその人のおとなとしての行動を汚染しているのです」と。この療法では、大人の自分と子どもの自分の意識を行き来させ、交互に会話を交わしながらインナーチャイルドを癒していく療法です。